config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Gymshark Ltd

Oreo

БЕЗКОШТОВНІ ТРЕНУВАННЯ У ВАШИХ ПАЛЬЦІВ
Завантажте програму Gymshark Training App для ексклюзивних безкоштовних тренувань під керівництвом нашої команди персональних тренерів і спортсменів. Є кращий спосіб тренуватися, і це лише одна програма.

СВІТ БЕЗКОШТОВНИХ ТРЕНУВАНЬ
Ваші тренування необмежені з усією нашою бібліотекою безкоштовних тренувань і планів, тож ви ніколи більше не застрягнете в тренуванні. Завдяки новим тренуванням, які додаються щотижня, ви постійно відчуватимете натхнення та мотивацію.

ТРЕНУЙСЯ СВІЙ ШЛЯХ
Налаштуйте та персоналізуйте свій власний план тренувань за допомогою рухів відповідно до себе та ваших цілей тренувань. У нашому безкоштовному додатку для тренувань є як безкоштовні тренування в тренажерному залі, так і тренування вдома, якими ви можете користуватися коли завгодно та де завгодно. Знайдіть фітнес-тренера, який вам підходить, або відвідайте бібліотеку вже сьогодні.

Пошук ідеального безкоштовного тренування ніколи не був таким простим. Сортуйте та фільтруйте відповідно до обладнання, частини тіла, творця чи типу тренувань, які вам подобаються. Від HIIT до підйому та розтяжки до функціонального тренування, натхнення та мотивація приходять легко з нашою програмою для тренувань. Просто знайдіть і йдіть.

Створюйте програми тренувань вдома чи в тренажерному залі, які підійдуть вам, вашим цілям і способу життя. Або ознайомтеся з нашими 10 найкращими тренуваннями дня, щоб завжди знати, що в трендах у світі тренувань. Незалежно від вашої мети, у тренажерному залі чи вдома, для вас є безкоштовне тренування.

ДЛЯ КОЖНОГО РІВНЯ
Незалежно від того, шукаєте ви своє 100-е тренування чи тільки починаєте, є безкоштовне тренування для будь-якого рівня. Отже, прокладайте свій шлях і подивіться, скільки ви можете досягти. Відстежуйте кожне повторення, підхід і тренування, щоб стежити за своїм прогресом і повністю розкрити свій потенціал. Зрештою, ваша єдина конкуренція – це ви.

ОДНЕ ТРЕНУВАННЯ СЬОГОДНІ, ІНШЕ ЗАВТРА
Знайшли ідеальне тренування на завтра з одним із наших особистих тренерів? Збережіть улюблені та поверніться до них пізніше. Або якщо ви пройшли половину шляху й маєте ще щось зробити, ви можете будь-коли відновити план. Наш тренувальний додаток дозволяє зробити тренування ефективними для вас.

ТРЕНУЙТЕСЯ ПО ХОДУ
Завдяки безкоштовним тренуванням на ходу ви можете знайти натхнення, використовуючи обладнання в тренажерному залі, або тренуватися вдома, просто використовуючи вправи з власною вагою. Надихайтеся тренуваннями спортсменів і планами творців або налаштуйте власне тренування, вибравши улюблені рухи з нашої бібліотеки від А до Я.

БЕЗКОШТОВНІ ТРЕНУВАННЯ З ДОМУ
З цілим рядом тренувань під керівництвом фітнес-тренера ви можете виконувати будь-де; тренуватися так само просто, як залишатися вдома. Розроблений, щоб займати мінімум місця та не потребувати обладнання, виберіть тренування вдома, яке вам підійде.

ІНТЕГРУЙТЕСЯ З APPLE HEALTH
Синхронізуйте дані про тренування з додатком Apple Health, щоб краще стежити за своїм здоров’ям і самопочуттям.

ПРИЄДНУЙТЕСЯ ДО GYMSHARK 66
Чому б не приєднатися до Gymshark 66, і ми зможемо разом підняти наші цілі на новий рівень? Відчуйте повну підтримку на кожному кроці завдяки бібліотеці безкоштовних тренувань під керівництвом найкращих.

ЗАВАНТАЖТЕ БЕЗКОШТОВНУ ПРОГРАМУ ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ GYMSHARK ЗАРАЗ
Додаток Gymshark Training — це місце для всієї спільноти кондиціонерів — усіх здібностей, процедур і всіх стилів тренувань. Отже, незалежно від того, налаштовуєте ви власне тренування чи обираєте план для спортсмена, досягаєте ви вже своїх цілей у вправах чи тільки починаєте, чи тренуєтесь ви сьогодні чи завтра, залишайтеся в оточенні родини, яка мотивує та штовхає вас до цілі. Тому що навіть коли ви тренуєтеся по-своєму, ми тренуємося разом. Завантажте безкоштовну програму для тренувань Gymshark сьогодні.

Плани тренувань у тренажерному залі та вдома від професійних спортсменів і тренерів.

Gymshark Training: Fitness App

Остання версія Gymshark Training: Fitness App

Інші версії